محفل ادبی گلستان|ادبیات و روانشناسی

ادبیات روانشناسی آذرباکس آذرباکس

نوشته های تازه

تنهایی دره یا قله ، فرامرز فرحمهر

من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را حس کنم، تنهایی مانند شبحی همراهم بود، گاهی با شیطنت های کودکانه به شانه ام می زد و پشت درخت های انار پنهان می شد! و گاهی کفش هایم را هم پنهان می کرد تا از خانه بیرون نروم و کنارش

تنهایی ، فرامرز فرحمهر

بمانم ، من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را درک کنم! به مرغ هایم غذا می دادم، با سگ هایم حرف می زدم و گربه هایم را به آغوش می کشیدم، با توپ پلاستیکی دولایه ام، به دیوار شوت می زدم و با چرخم، تمام سر پایینی های محل را، طی می کردم و می خوردم زمین، پوست پاهایم می رفت تنهایی بغلم

ادامه ...
گفتگو با آدمی درونی ، پونه مقیمی

اگر میتوانستم تو را از غمها دور نگه میداشتم و کاری میکردم که هیچگاه اشک از چشمانت سرازیر نشود مگر برای خنده های بدون وقفه، اگر میتوانستم تو را از سختی ها دور نگه میداشتم و دنیا را همیشه به کامت میگرداندم ، اگر میتوانستم کاری میکردم

اگر میتوانستم ، پونه مقیمی

که هیچگاه ناامید نشوی، اگر میتوانیتم خیلی کارها برایت میکردم، اما نمیتوانم. من نمیتوانم دنیا و قوانین دنیا را تغییر دهم، نمیتوانم کاری کنم که پیر نشوی، که طرد نشوی، که اشتباه نکنی که آسیب نبینی! من هیچگاه نمیتوانم، شبیه یک احمق با تو برخورد کنم و به تو بگویم همه چیز درست میشود من نمیتوانم

ادامه ...
جنگ یا پذیرش، خودتان انتخاب کنید

ما به دنیا نیامده ایم که با آدم ها در رابطه هایمان بجنگیم، ما به دنیا آمده ایم که آدم ها را با تمام نقض هایشان بپذیریم! دنیا محل جنگ نیست، محل پذیرش است! پذیرش تفاوت ها و نقص ها! و گاهی این پذیرش انقدر سخت میشود که بسیاری از آدم

جنگ یا پذیرش

ها ترجیح میدهند بجنگند، تا مجبور به تحمل پذیرش نشوند. به هر حال در بسیاری از ما خشمگین بودن راحت ترین راه حل است، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم و در حمله کردن خیلی لازم نیست منطقی به نظر برسیم ، تکرار میکنم، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم

ادامه ...
 در کودکی یاد گرفته ایم در کودکی یاد گرفته ایم که
در هر تمام شدنی “خشمی” وجود دارد
و هر تمام شدنی یک اتفاق بد است!
حالا بزرگ شده ایم و نمیتوانیم
با این حقیقت کنار بیاییم که
رابطه ها میتوانند تمام شوند

و لازم نیست برای هر تمام شدنی
از آدم مقابلمان “خشمگین” باشیم
و به دنیال حمله کردن
و حرف زدن در مورد آن شخص باشیم!

حالا بزرگ شده ایم
و شبیه ادم بزرگ های قبلی
باید کسی محکوم باشد
و کسی مظلوم تا داستانِ
تمام شدنِ رابطه منطقی به نظر برسد!

حقیقت این است که رابطه ها “میتوانند” تمام شوند
و گاهی رابطه ها از جایی به بعد “کار” نمیکنند!
میتواند کاراکترِ بد و خوب نداشته باشد!
میتواند اصلا خشم نداشته باشد
و میتواند بسیار بالغانه و منصفانه تمام شود!

بالغانه چون ما ادمهای بزرگی هستیم که
قرار است با حقیقت هایی برخورد کنیم که
در کودکی توانِ هضمش را نداشتیم
و منصفانه چون انقدر بزرگ هستیم که
مانند کودکان به دنبال ادم بَدِ ماجرا نگردیم!

تمام شده است ان دورانی که حتما میبایست
ادم بدی ما را ازار میداد
و ما باید مورد ظلم قرار میگرفتیم تا رابطه تمام شود!
ما اکنون بزرگ هستیم و لازم است دنیا را
از دریچه ی کودکی که
همه ادمها را خوب یا بد میبیند، انالیز نکنیم.

اگر در رابطه ای هستیم که “کار” نمیکند لازم نیست
حتما طرف مقابل ادم بدی باشد تا بتوانیم جرات پیدا کنیم
و از رابطه بیرون بیاییم.
لازم نیست در حرفها و داستانهایمان
به دنبال هر چه بدتر نشان دادنِ طرف مقابلمان باشیم.

انقدر بزرگ باشیم که حقیقت ها بیایید
و به جانمان بنشینند و کمی ظرفیت درونی مان را تغییر دهند.
پذیرشِ حقیقت ها به ما کمک میکنند
تا واقعی تر، تمام شدن رابطه ها را درک کنیم.

اگر به ما یاد میدادند که گاهی رابطه ها کار نمیکنند
و برای این کار احتیاج به حمله و خشم نیست
امروز راحت تر میتوانستیم با ادمها وارد رابطه شویم.
بدونِ کوله باری از خشمهای ادمهای قبلی
و بدونِ توهمِ این جمله:
یا دوست است یا در تیم دشمن است!

هر خداحافظی و تمام شدنی
به معنای این نیست که طرف دشمن ما شده است.
اگر روابطمان در ذهنمان به دو دسته تقسیم میشوند
یعنی دوستها(خوبها) و دشمنان (بدها)
قطعا شبیه به یک کودک به دنیا نگاه میکنیم
و این نوع نگاه ما را در نوسان عشق و نفرت از ادمها قرار میدهد.

ادمها همه بخشی از تجربه های ما هستند.
تجربه های خوشایند و دوست داشتنی
تجربه های ناخوشایند اما مفید
و تجربه های خنثی و معلق که نمیدانیم چه شده است !
اگر میتوانید به رابطه ها با این دید نگاه کنید
خوش امدید به دنیای ادم بزرگ های بالغ!

متن : پونه مقیمی

دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: روانشناسی, پونه مقیمی, متن های خودکاوی, متن های پر محتوا, متن پر معنی جدید, روانشناسی رابطه ها, روانشناسی مدرن,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: سه شنبه 4 مهر 1396
شنبه 8 مهر 1396 11:27 ق.ظ
anime mobileanime mobile، می گه:
ممنون از وبلاگ خوبتون
مدیریت پاسخ مدیریت : خواهش میکنم
قوانین ازسال نظر
در زمینه‌ی انتشار نظرات ، رعایت چند مورد ضروری است:
1 - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2 - مدیریت مجاز است نظرات تبلیغاتی را بدون ذکر دلیل حذف نماید .
3 - نظرات حاوی درخواست تبادل لینک و بنر و سوالات شخصی پاسخ داده نمی شود .
4 - نظرات حاوی مطالب کذب ، توهین یا بی‌ احترامی منتشر نمی شود .
5 - نظرات پس از تأیید مدیر کل منتشر می‌شود.
6 - مسئولیت آثار منتشر شده با مولفان می باشد اگر با پستی مخالف بودید با ما بحث نکنید.

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
مطالب پونه مقیمی
پونه مقیمی

ابر برچسب ها